母乳不是萬(wàn)能的,它不該承擔(dān)一切養(yǎng)育的責(zé)任。
寶寶哭鬧有許多理由,不全是母乳的問(wèn)題。
對(duì)于乳汁分泌的道理和操作方法書(shū)籍雜志反反復(fù)復(fù)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍,但是仍然有一些媽媽苦惱,無(wú)論怎樣按照書(shū)上指導(dǎo)去做,她們的奶還是不夠?qū)殞毘?,寶寶就是要哭,無(wú)奈她們只好添加奶粉,用不了多久,她們自己的奶就干了,母乳喂養(yǎng)就此宣告失敗。縱觀這些媽媽們的問(wèn)題,其中一些不乏有一些相似之處:
她們?cè)诓溉橹酰话愣冀?jīng)歷過(guò)下奶的困難:
看到她們“沒(méi)有”奶,孩子餓得直哭,家人(一般是孩子的姥姥或者奶奶)就來(lái)干預(yù),要求給孩子喂奶粉;
即使乳汁分泌正常,仍然會(huì)出現(xiàn)喂奶后孩子哭鬧的情況,家人便說(shuō)這是因?yàn)閶寢尩哪獭安粔颉?、或者是奶“不好”,孩子沒(méi)有吃飽,繼續(xù)給孩子添加奶粉;
有些嬰兒睡眠時(shí)間不長(zhǎng),一兩個(gè)小時(shí)就醒,有些嬰兒的體重增長(zhǎng)不如其他嬰兒迅猛,這些都被怪罪到母乳質(zhì)量上,不僅家里人,就連一些醫(yī)生都勸告媽媽不要繼續(xù)哺乳,改喂奶粉吧;
這些寶寶們每次吃完母乳后,都能再吃一些奶粉,被大家判斷為吃母乳沒(méi)有吃飽,需要奶粉。如果母親不主張喂奶粉,家人會(huì)批評(píng)她是餓著寶寶了。迫于這樣的壓力,也因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn),心里沒(méi)有底兒,媽媽們屈從了,喂了奶粉,從而導(dǎo)致母乳真正分泌不足。
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),有時(shí)候是一件異常艱難的事情
最大的困難,其實(shí)不在于乳汁分泌不足,反倒是其他因素的干擾,尤其來(lái)自外界的壓力。最大的干擾和壓力,來(lái)自于一些對(duì)于母乳喂養(yǎng)有很深的誤解的家人或者知識(shí)老化的醫(yī)生。 有幫助,但有時(shí),也會(huì)給新媽媽哺喂母乳的努力帶來(lái)干擾。
曾經(jīng)聽(tīng)一位媽媽說(shuō)過(guò),她不想給孩子添加奶粉,家里老人就指責(zé)她會(huì)讓孩子“餓細(xì)了腸子”。在這種情況下,面對(duì)重重壓力,她怎么能不焦慮。而這種焦慮情緒所產(chǎn)生的荷爾蒙,導(dǎo)致媽媽的身體即使有豐盛的乳汁,也分泌不出來(lái)。越是擔(dān)心、著急、心虛的母親,乳汁分泌越有困難。
我們經(jīng)常聽(tīng)到人們對(duì)母乳的指責(zé),無(wú)論孩子出現(xiàn)怎樣的問(wèn)題,人們首先要怪罪母乳—孩子哭鬧、睡眠不良、煩躁不安、體重增長(zhǎng)看似緩
對(duì)于新生兒的看護(hù),喂養(yǎng)是最重要的內(nèi)容。但是在母親哺喂母乳的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到來(lái)自老人的建議或規(guī)勸。老一輩的經(jīng)驗(yàn)固然很慢,等等、等等,人們第一要批評(píng)的就是母乳:“是不是奶不夠、或者奶不好?斷了奶,吃奶粉吧!”
其實(shí)這樣的思維缺乏邏輯。吃奶粉的孩子也經(jīng)常出現(xiàn)以上的問(wèn)題,而且概率并不亞于吃母乳的孩子,為什么人們不首先怪罪奶粉呢?為什么沒(méi)有人說(shuō),“是不是奶粉不好?斷了奶粉,改吃母乳吧!”盡管很多人都明白,母乳大大優(yōu)于奶粉。
母乳不是萬(wàn)能的,不是吃了母乳就萬(wàn)事大吉了。
嬰兒總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的“情況”,需要我們的細(xì)心觀察、耐心體察、開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法。不能夠什么都一古腦推諉到母乳身上,仿佛母乳要為孩子養(yǎng)育過(guò)程中的一切承擔(dān)責(zé)任。
新手媽媽們要切記的是我說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次的一句話(huà):孩子哭,或者頻繁地尋找奶頭,并不一定就是因?yàn)轲I了。新生兒對(duì)于一切需求和不滿(mǎn)的表示,只有一哭。所以當(dāng)孩子哭起來(lái)時(shí),別急著下結(jié)論,認(rèn)定是饑餓導(dǎo)致,還可以從以下原因中尋長(zhǎng)答案:
寶寶需要母親的懷抱,需要滿(mǎn)足額外的吸吮要求;
尿布臟了,或者小屁屁上長(zhǎng)了尿布疹;
穿的太多,感覺(jué)太熱,或者相反,感覺(jué)冷;
吃奶時(shí)肚子里進(jìn)了氣,感覺(jué)不舒服;
媽媽吃了某種孩子過(guò)敏的食物,比如芥蘭、蔥蒜、辣椒、酒等刺激物,或者乳制品;
媽媽心情過(guò)于焦慮,導(dǎo)致孩子煩躁不安;
其他身體或者心情方面的不適。
很多人不了解的一個(gè)事實(shí)是,母乳喂養(yǎng)的孩子,即使吃飽了母乳,還有可能再吃下去50~100毫升的奶粉。這并不表明他們?nèi)匀火I,而是新生兒的一種天性。有些孩子吃完奶粉就安靜了,家人誤以為這是因?yàn)槟溉闆](méi)吃飽,奶粉喂飽了。實(shí)際上孩子只是需要額外的吸吮,奶粉不過(guò)是滿(mǎn)足了這個(gè)吸吮要求,所以孩子安靜下來(lái),孩子其實(shí)并不需要這些額外的卡路里。最好的滿(mǎn)足,依然是媽媽的奶頭。
另外,有的孩子睡眠時(shí)間長(zhǎng),有的孩子睡眠時(shí)間短。母乳本來(lái)就比奶粉容易消化,一兩個(gè)小時(shí)吃一次是很正常的。
國(guó)際母乳會(huì)建議那些奶水不足的母親,無(wú)論孩子多大,都可以采用以下辦法:
像喂新生兒那樣頻繁哺喂,24小時(shí)之內(nèi)喂12次以上;
如果有條件,安排幾天時(shí)間,讓孩子不離自己身體,把孩子整天抱在懷里,一有機(jī)會(huì)就喂奶,這樣堅(jiān)持三天,肯定見(jiàn)效;
喂完一邊乳房,如果孩子哭鬧,不要急著給奶粉,而是換一邊繼續(xù)喂。一次喂奶可以更換乳房數(shù)次,乳汁不會(huì)被吃干的,而是越吃越多;
如果已經(jīng)混合喂養(yǎng),逐漸減少奶粉次數(shù),而且不要先喂母乳、再喂奶粉,而是在確認(rèn)母乳不足的情況下,另外加一頓奶粉。要讓孩子有幾頓純粹吃母乳,不期待吃奶粉。
當(dāng)然最最重要的,是媽媽們要頂住壓力,相信自己,放松心情,保證乳汁順利分泌。